Veranstaltung
WALDBADEN. „Shinrin Yoku“ bedeutet bewusstes Verweilen im Wald, Entschleunigung und Eintauchen in die Natur mit allen Sinnen. Sie erleben im Waldbaden-Workshop unter fachlicher Anleitung Atem- und Entspannungstechniken, die das Walderleben intensivieren. Sie üben Achtsamkeit, lenken den Fokus in besonderer Art und Weise auf Flora und Fauna und entdecken den Wald als Kraft- und Erholungsort.
Ausgebildete Waldbaden-Kursleiter nehmen Sie mit auf eine mehrstündige Tour, vermitteln die gesundheitsfördernden
Aspekte des Waldaufenthalts und werden bei Ihnen mit Sicherheit die ein oder andere Überraschung auslösen, die der Mythos Wald in sich birgt.
Uhrzeit: 15.00 Uhr
Dauer: ca. 2,5 – 3 Std.
Preis: 19,00 € p. P., inkl. Naturpark-Wanderkarte und einer kleinen „Wald“-Überraschung.
Verbindliche Anmeldung mind. 1 Woche vor Beginn über:
Tourist-Information Puderbacher Land
Verbandsgemeinde Puderbach,
Hauptstraße 13, 56305 Puderbach
Telefon: 02684 858160
E-Mail: touristik@puderbacher-land.de
www.puderbacher-land.de
Kontakt und Anfahrt
Hauptstr. 13
56305 Puderbach
Kontakt
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